人気ワード♪「#筋肉女子」増加中


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筋肉女子が今、増えてる影響は↓
1.ボディメイクのトレンド変化
以前のボディメイクでは減量や細くなることが目的だったが、健康志向が世界的トレンドになった今、そのトレンドが変化。ただ細いよりも程よく筋肉がつき女性らしいカービーラインのある体つき、いわゆるヘルシーボディが支持されるようになった。
2.SNSで見る海外の人気セレブの影響
海外の人気セレブなどの日常生活がSNSで簡単に見られるようになったことで、国際基準の美意識も日本に流入。メリハリのある海外女性の体型や日常のトレーニングの様子を見て、美容にも健康にも最適な筋トレを取り入れた生活に憧れる女性が増えていった
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【筋肉女子の特徴】
自分にストイックな筋肉女子は、目標に沿ったライフスタイルを確立。運動習慣から食事管理まで、憧れの美ボディ実現を目指して日々生活を送っている。メンタルにもフィジカルにも明るい変化をもたらしている。
【筋肉女子が目指すボディ】
程よく筋肉がついたヘルシーボディには、身体のメリハリが欠かせない。体を鍛える以外にも、女性らしいボディラインを意識しながらトレーニングを行うのが筋肉女子。マーケティングリサーチが調査した「フィットネスジムで意識して鍛える部位」によると、ジムに通う女性が意識して鍛えている部位は以下の通り。太りやすい下半身がトップ1・2となり、人目に付きやすい腕が3位にランクインした。
《フィットネスジムで意識して鍛える部位》
・第1位 尻の筋肉(36.0%)
・第2位 脚の筋肉(35.1%)
・第3位 腕の筋肉(34.2%)
当サロンでも、フィットネスモデルに、美ボディコンテストやボディビルダーさんのお客様もいらっしゃいます。やはり運動で鍛え上げた肉体でも最終の皮下脂肪を落とすのは難しいんだそうです。
そんな時に最後の『秘密兵器』は ボディハイフです♪♪♪
ボディにハイフを施すことで、皮下脂肪に隠れていた筋肉部位がしっかりと現れるんです。
ぼやっとしていた部分がくっきりとします!!!
運動してもなかなか身体に筋肉が現れない、引き締まらない、運動するメンタルが落ちたという方は、間違いなくハイフが効果的です☆彡
尻、脚、腕・・・こちらをトライしてみてはいかがでしょうか?
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