たるみの原因は加齢だけじゃない！んです。

おはようございます★

 LGME(ラグラン銀座メディカルエステ）です。

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内容 ハイフ、インディバ、プラズマシャワー、脱毛、トーニングからお好きに組み合わせOK綺麗になりたいけど何をしたらいいのかわからない方も安心の相談カウンセリング付。 

も好評です(^▽^)/♪ 

今回のこのクーポンをチョイスしてくださったお客様は、

30歳を過ぎて、急にたるみが気になりだしたようです。

わたしにも、その記憶はあります、28歳、30、32歳と

ファンデーションの色も合わなくなって、メイクも何をやっても極まらない(-_-;)

なんなら、ファッションも極まらなくなるんですよね。色にテイストにどんどん。。。老けて見える。そんなアラサー時代だったと思います。

たるみ・・・実は、加齢が原因を思いがちですが、

それ以外の習慣が原因も多いのです。

まずはパソコンや携帯です。

【1】スマホやパソコンによる姿勢の乱れ

・スマホを使うときの姿勢が前かがみだとたるみやすいです 。

画面に視線を落としたときに、背中が丸まり、首も前に突き出た姿勢だとたるみの原因に。

胸をしっかり開いて、美しい姿勢を心掛けることが大切！

顔が前より大きくなった気が…それは“たるみ”が要因に、つまり、

男顔になるのも、顔がデカくなるのも・・・たるみ。

・それから、スマホにより首の後ろがこり固まっている人が多いです。たるみの原因にもなるので、ほぐす習慣を身につけましょう(⌒∇⌒)

【2】猫背など普段の姿勢も要注意

・猫背だと首が短くなりフェースラインもたるみ、肩が前に巻いてバストが垂れ、二の腕も緩み、体幹のバランスもくずれるからおなかも出る…といったように上半身は連動しています。

顔のたるみと聞くと、顔にばかりケアを注力しがちですが、背中や肩胛骨をほぐすストレッチをするのも効果的です。肩胛骨周りの筋肉がコリ固まると、背中が丸まり、たるみます。肩胛骨を寄せるように肩回しを行ってください。

【3】偏った食事

・肌のハリやツヤ、弾力を維持するコラーゲンはたんぱく質から構成されています。ダイエットのために肉類の摂取を避けて体内のたんぱく質が不足してしまうと、コラーゲンそのものが減少してしまうのです。さらに、たんぱく質が不足することでエラスチンの再生も活発に行われにくくなり、シワやたるみの原因につながることも…。内側＆外側からの油分補給が大切 ！スキンケアと食事の双方から、油分をとるようにしましょう。植物性オイルだけではなく、肉や魚もしっかり食べて。

【4】スキンケア時の摩擦

・引っ張ったりこすったりするとシワやたるみのもと！　いちばん力が入りにくい薬指の腹を使って、アイクリームを指の温度で溶け込ませるようなイメージで丁寧に入れ込んでください。

さらに、 加齢と共に弾力性が低下し、皮膚が柔らかくなって下垂しがちなまぶた。 こすっては絶対ダメ！　薬指の腹で“小鳥を触るように”優しく触れる感じで。

要因はさまざまですが、放置をしていたからって、それが改善されるわけではないんです。

残念ながら、その都度の対策をとっていくことが実は、近道なんです。

当サロンで出来ることは、

たるみに直接アタックしてくれる「ハイフ」施術や、肩こりをほぐし、カラダをあたためてくれる「ハイフ」「インディバ」です。さらに、肌へのコラーゲン生成をしてくれる「ハイフ」「インディバ」「シャネル注射」「プラズマシャワー」をご活用ください。

お忙しい方々にもぴったりのたったの数十分の施術です。

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小顔ハイフ専門店 ラグラン銀座メディカルエステ 高輪ゲートウェイ店