【温活/汗活/腸活】いまこそ大切なこと！免疫アップ！

とにかくインフルエンザに新型ウイルスなど、

どのようにして予防していけばよいのか。

＼新たな健康トレンドとして注目されている「よもぎ蒸し」／ 

 こちら【腸活】に効果的である理由をご紹介します。

 よもぎ蒸しは、体を温める蒸気を使い、腸内環境を整える効果があります。 まず、よもぎ蒸しによって体内の血流が促進され、特に腸内の血行が改善されます。これにより、腸内の老廃物や毒素が効率よく排出され、腸の健康をサポートします。 

 また、よもぎに含まれる成分には抗炎症作用があり、蒸気を浴びることでこれらの成分が体内に吸収されます。腸内の炎症を抑制することで、消化器官の正常な機能が回復し、腸活が促進されます。 さらに、よもぎ蒸しは消化器官を刺激し、消化・吸収を改善する効果も期待されます。これにより、便秘やガスの問題が軽減され、腸内環境が整いやすくなります。 

 ストレス軽減にも役立つよもぎ蒸しは、腸の健康を促進するだけでなく、リラックス効果も期待できます。

 01　　カウンセリング 

 よもぎ蒸しの施術の流れのご説明をさせていただきます。

 02　　飲むよもぎ（よもぎ茶＆デトックスティ＆ハーブティ） 

 オリジナルの季節のお茶（よもぎ茶）などを飲んで、十分な水分補給をしていただきます。 お水も無料でお出ししております。

 03　　マントへお着替え 

 オリジナルの光沢感のあるマントに着替えていただきます。 アクセサリーもすべて外していただきます。 

 04　　20分～30間のよもぎ蒸し 

 オリジナルの椅子に座っていただき、約2.30分程度、蒸していきます。 

 途中、エステティシャンが温度調整に参ります。 

 05　　瞑想 

 ろうそくの明かりと共に体の内側から温まる時間に、「無」の時間を味わい尽くしていただきます。

 07　　お着替え 

 汗をたっぷりかいた後の爽快感をお楽しみください。

 08　　アフターケア 

 よもぎティーや腸活ドリンクと共に、からだを最後まで整える時間に。 

皆様の美容と健康だけではなく、心のエネルギーチャージとデトックスの場所で、 毎日をさらに充実したいあなたへの最高のプレゼントとして 手軽に【温活】を取り入れてみてください♪ 

 よもぎ後は、インディバや小顔施術、耳つぼジュエリーの追加もご相談ください。

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