🌿 【リラクタイム♪】癒されたいと思うのはどんな時？🫧
「癒されたいなぁ」毎日仕事や家事に追われて疲れている大人なら誰しもが思ったことがあるのではないでしょうか。
疲れた女性におすすめな“最高の癒やし体験”とは？
癒されたいと思っているあなたへ。
このブログでは、皆さんが癒されたいと感じる時から、
癒やしを得てリラックスできる方法までを紹介します。
育児家事、仕事や恋愛などで疲れて癒やしを求めている方は、
ぜひ参考にしてみてください♪
■癒されたいと思う時
1.ストレスが溜まっている時
ストレスが溜まると、それが原因となって「怒り」や「イライラ」などネガティブな感情に包まれていると自覚することがあります。
そのような時は、「こんな気持ちから解放されたい」と思うもの。
ストレスが原因となったネガティブな感情を解消するために、
自分の心にポジティブなエネルギーを注ぐ癒しとなる存在がほしくなるのです。
2.心身ともに疲れている時
仕事疲れや家事疲れなどで身も心も疲れ果ててしまうことがありますよね。「全てを放り出してしまいたい」そんな気持ちになることもあると思いますが、実際にはそんなことはできずに折り合いをつけなければなりません。
そんな時に人は疲れ果てた心身を慰めてくれる対象がほしくなるもの。
その結果疲労を回復してくれるような癒してくれる存在を求めたくなります。
3.落ち込んだ時
なにかしらの理由で落ち込んでしまった時は、悲しみや自己否定など辛い気持ちになります。
仕事で失敗して落ち込んだときは恋人に会って慰めてもらったり、休日にリラクゼーションサロンに行って気持ちをリラックスさせたいと思うことがあるはず。
落ち込んだ時に発生したネガティブな感情を癒しの力で解消したいと思うのです。
4. 寂しいと思った時
寂しい気持ちを抱いたときは孤独感に押しつぶされて心が弱ってしまいがちです。心が弱っているからこそ寂しいと思うのかもしれません。
彼氏に会いたいのに遠距離恋愛でなかなか会えない時など、寂しい気持ちを消し去るために、癒されるものを求める心理が発生します。
ペットの猫とのんびり休日をすごしたり、包容力がある友達に優しい空気に包まれて癒されることで寂しい気持ちを忘れたいのです。
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