【首/僧帽筋】ストレートネックさん必見です♪
こんばんは！
本日、雨ですが、雨の日って、副交感神経が働くので身体がだるく感じるんですよね。ゆっくりバスタブに使ってくださいね✨
さて、本日は姿勢の話です。姿勢とストレートネックの話です。
道を歩いていると、不意に窓ガラスに映る自分の横姿。
見ちゃいませんか？そして、驚く・・・
首が前に出て、背中が丸まり、肩甲骨が開いてます。
こりゃ肩も凝るわ！！と思いますよね、
今日はそんな後ろ姿に自信を持つべく背中・肩甲骨ハイフについてです。
そもそも正常な首の状態は、緩やかなウェーブを描いています。
それに比べて、ストレートネックはこうなっています
本来緩やかなカーブを描いていないといけねい首が、直線になっている状態。
これは症状の名前ではなく、状態の事を指す名前です。
スマホの普及や長時間座っている事が多い現代に多くみられる状態です。
けど、これってハイフで治るのでしょうか。
答えは、ハイフだけで治るわけではないが改善の手助けは出来る、が正しいかと思います。
日々の意識や、ストレッチなど、ご自身の努力や現状を知ることが必要です。
ですが、ハイフでその前段階となる、骨や筋肉にまとわりついているセルライトや老廃物を取り除くことができます！
続いてはハイフでどう変わるのか？ですが、
姿勢をよくしていくには個人的には肩甲骨に打つ、その一択です。
というのも、肩甲骨の仕組みにヒントがあります。
これが後姿とすると、肩甲骨は羽のようについています。
この肩甲骨の周りの筋肉がたるみ、肩甲骨が開いている状態になると、背中が丸まってこんな姿勢になるんです。
なので、肩甲骨がしまっている状態にする必要があるんです。
そうするためには、肩甲骨周りの筋肉を鍛える必要があります。
けど、肩甲骨周りを鍛えるためにジムに行って筋トレするのは難しいし、そもそもセルライトがまとわりついていたら筋トレ効果も激減。
だから、ハイフは肩廻り、首や背中など僧帽筋があるところからアプローチすべし！なんです。
ブライダルの方（プレ花嫁さま）も多くがこの天使の羽と僧帽筋のボリュームを抑えたいが第一目的です。ハッキリ言ってお顔より僧帽筋のようです。
また、老廃物を取り除くと浮腫み改善になり、簡単に2～3ｋｇは痩せます。
何から始めたら？と思った方は、ぜひ一度、このクーポンをトライしてみてください。
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