肌老化の8割が「紫外線による影響」

近所のコンビニに行くときや家にいるときなど、「ほんの少しの外出だし…」「室内だから…」とUVケアを怠ると、紫外線ダメージは確実に肌深部に影響を与えてしまうと言います。 私も、これ↑よくやってしまいます(-_-;)

 肌老化には3つの段階があり、それぞれ症状が異なるんです！ 

 初期症状【乾燥】 

皮脂や汗で肌表面が潤って見えても、冷房環境やお手入れ不足などによりインナードライの状態に。この状態が長く続くと、肌の乾燥が進み、バリア機能低下を招きます 

 中期症状【くすみ】 

乾燥の深刻化に加えて、血行不良により細胞に十分な栄養や酸素が行き届かなくなることで、肌の新陳代謝が低下している状態。メラニンの排出の滞りや健全な肌細胞生成が妨げられ、老化進行に拍車をかけます 

 後期症状【小ジワ】

健全な肌細胞がつくられていないことや、紫外線の影響による肌内部のコラーゲンやエラスチンへのダメージにより、角質層の潤いが不足し、肌の弾力・柔軟性が失われ、肌老けが表面化しはじめている状態 そうなんです。

 くすみが乾燥している段階のひとつなんです。

そこから小じわなんですが、小じわって簡単に言いますけど、実は『後期症状』なんですよね。

そして、乾燥肌は水分をキープ出来ないんです。

注意してほしいのが、まずは紫外線の予防と、そして乾燥を予防してください。 

 肌乾燥や血行不良、手薄なスキンケアによる保湿不足、寝不足による免疫力低下は肌のバリア機能の低下を引き起こし「老け」を招きます。

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