美肌のもとは〇〇！？

おはようございます(^▽^)/ 紫外線も強く、乾燥もこのところすごい！！！ 

みなさん、肌荒れになやんでらっしゃいます。

 ボディでは、デコルテ部分の露出も増える季節になり、

 首・肩の痩身【ボディハイフ】追加のお客様も増えてきました。 

フェイシャルに関しては、プラズマシャワー＆シャネル注射までのコースが人気ですね。 

では本題に。。。！ 

 フェイシャルの条件は、ツヤがあって、トラブルなく、ナチュラル。 

みんなが憧れる肌。 胸がキュンとする【エモ肌】。

 というそうです、 そんな理想の肌になるには、

最低月一回のメンテナンス＆毎日のお手入れ を見直すだけで変われるんです！

 これだけは守って！ ▼

 ◎美肌になるためのポイント１、 朝の洗顔は必ず行う

 「肌に水分をしっかり浸透させるには【落とさないと入らない】。 朝は洗顔をしないという人が多いですが、実は必要、夜の間に出た皮脂や汗、 毛穴汚れを洗顔やふき取り化粧水でまっさらに。肌の土台を整える導入美容液も必須！ ◎美肌になるためのポイント２、 食生活を見直し過度なダイエットはやめる 美肌のもとは食べること。炭水化物抜きダイエットなどは避け、白米を玄米に置き換えるなど、食生活に工夫を。 

 ◎美肌になるためのポイント３、 化粧水はケチらずたっぷり！

さらにクリームでフタを 「化粧水はちびちび使わず、たっぷり使うのが鉄則。 

◎美肌になるためのポイント４、 朝の保湿はひときわ入念に 一日中潤いをキープするためには、朝の保湿をひときわ入念にしつつ、日中の乾燥を防ぐことが重要。

ミニサイズのクリームや、スティックタイプのバームなどでこまめに保湿を行って  

◎になるためのポイント５、 年中紫外線対策は欠かさない 

一年中、美白の意識を高く持つ必要があります。なので、夏に限らず美白orトーンアップの美容液やクリームを、通年で使うのがベスト。定期的に角質除去、ターンオーバーをすることも忘れない！ 

◎美肌になるためのポイント６、 肌トラブルはクリニックに頼る とにかく無茶をしないこと。

何か肌トラブルがあったときには、自分の力でなんとかせず、クリニックなどに頼るのもひとつの手。メンテナンスもきっちりとエステ、クリニックを活用しよう！ 

 では、本日も、保湿＆日焼けケアを怠らず、素敵な一日をお過ごしください🔔